हेल्थ

बालों में कलर की जगह अपनाएं हेयर कलर चाक

आजकल अधिकतर लड़कियों को हेयर कलर कराना अच्छा लगता है. कलर्ड बालों से वो अपने लुक को बेहतरीन बना लेती है. लेकिन ये हेयर कलर आपके बालों को नुक्सान भी पहुंचाता है. आपके बालों पर कलर कुछ महीनों तक चढ़ा रहता है. लेकिन हेयर कलर के बाद आपको बालों का ध्यान कैसे रखना है इसकी जानकारी भी होनी चाहिए. अगर …

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आपके नवजात बच्चे को भी आ सकता है हार्ट अटैक, जानें लक्षण

आज के समय में हार्ट अटैक एक गंभीर बिमारी बन चुकी है जो किसी को भी हो सकती है. ये हर रोज़ किसी न किसी की जान ले रहा है जिससे सभी को सतर्क रखने की जरूरत है. 50 फीसदी लोग 50 साल से अधिक उम्र वाले और 25 फीसदी 40 की उम्र वाले होते हैं. इस समय में आप …

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जानिए शरीर पर क्या असर करती है CAFFEINE THERAPY

जब भी हम किसी इलाज के लिए जाते हैं तो वहां पर उन चीजों पर गौर किया जाता है जो हमें प्रकृति से प्राप्‍त होती हैं और जिनके साइड इफैक्‍ट न के बराबर होते हैं. नहीं तो उनसे हमे परेशानी भी हो सकती हैं. इन्‍हीं में से एक है कैफीन थेरेपी (Caffeine therapy) जिसके लाभ हम आपको बताने जा रहे …

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बालों को मजबूती देता है निम्बू, ऐसे करें इस्तेमाल

नींबू आपके लिए बेहद काम का है. इसके अलावा निम्बू का पानी भी आपके शरीर के लिए लाभकारी होता है. ये आपकी सेहत के लिए भी और स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है. इसके अलावा आपको बता दें कि ये बालों के लिए भी काम का है. नींबू के इस्तेमाल से आपने डैंड्रफ (Dandruff Home Remedies) खत्म करने के …

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कैंसर में लाभकारी है अरबी, जानें कैसे करती है मदद

कैंसर के कई प्रकार हैं, और कैंसर के मामलों की संख्या किसी तरह धीरे-धीरे दिन-प्रतिदिन बढ़ रही है. लाइफस्टाइल के बदलने के कारण ये परेशानी अधिक देखने को मिल रही है. लेकिन इसे रोकने के लिए कई विकल्प हैं, और उनमें से एक कैंसर के लिए तारो रूट या अरबी का उपयोग करना है. तो चलिए आपको बता देते हैं …

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बिना जूते के करें घास पर वॉक, आँखों की रौशनी के लिए है बेहतर

पैदल चलना स्वस्थ के लिए लाभकारी होता है. आज हम आपको इसी के कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं. बेहतर स्वास्थ्य के लिए जिम में ट्रेडमिल का इस्तेमाल या फिर किसी बगीचे में जाकर पैदल चलना आम बात है, जिसमें आप मोजे और स्पोर्ट्स शूज पहनकर वॉक करते हैं. वहीं अगर आप नंगे पैर वॉक करते हैं तो आपको अधिक …

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अमरुद के साथ उसके पत्ते भी हैं लाभकारी, जानें फायदे

अमरुद आपको भी पसंद होंगे. इसके कई फायदे भी होते हैं लेकिन आप ये नहीं जानते होंगे कि इसके पत्ते भी काफी काम के होते हैं. अमरुद के पत्तो को खाना भी उतना ही फायदेमंद है जितना की अमरुद खाना. जानकारी दे दें, अमरुद के पत्तो मे एंटीऑक्सीडेंट, एन्टीबैक्टीरिअल और एंटीफ्लेमेन्ट्री गुण इसमें मे मौजूद होते है जो स्वास्थ्य समस्या …

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सेहत के लिए फायदेमंद है भिंडी, जानें लाभ

भिंडी एक ऐसी सब्जी है जो लगभग हर किसी को पसंद आती है. अधिकतर लोगों को ये पसंद होती है. इसे आप अपनी पसंद के हिसाब से सूखी, इसका भरवां या और दूसरे तरीके से सब्जी बनाकर इसके स्वाद का मजा उठा सकते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि भिंडी आपके सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. आज …

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लिवर को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो ये ड्रिंक्स करेंगे मदद

इंसान के शरीर में लिवर बाकि अंगों की तरह ही अहम होता है, अगर इसका ध्यान न रखा जाये तो आपको बीमारी का सामना करना पड़ सकता है. हार्मोन को पर नियंत्रण के साथ ही खाने को पचाने का काम भी लिवर ही करता हैं. लिवर की मदद से ही अपशिष्ट पदार्थों को शरीर से बाहर करने में मदद मिलती …

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खाने के पहले पिएं पानी, होगा ये बड़ा फायदा

वजन कम करने के लिए बहुत से तरीके हैं लेकिन कई लोग चाहते हैं कि बिना मेहनत के ही वजन कम हो जाये. अगरआप भी ऐसा ही चाहते हैं तो आपको कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जो आपके भी काम आ सकते हैं. लेकिन क्या आपको ये बात मालूम है कि खाने से पहले एक गिलास पानी पीने से …

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