सर्दियों के लिए आप अपने चेहरे पर उपयोग करें ये 5 नेचुरल ब्यूटी टिप्स जी हां- सर्दियों में अक्सर हमारी त्वचा बेजान और रुखी हो जाती हैं.अब आपको घबराने की जरवत नहीं हम आपके लिए लाए हैं कुछ नेचुरल ब्यूटी टिप्स-
1.त्वचा एंव बालों के रूखेपन को दूर करने के लिए – सर्दियों में प्यास का एहसास कम होता हैं, इसलिए हम उचित मात्रा में पानी नहीं पिते हैं.यदि हम सही मात्रा में पानी पीकर खुदको हाइड्रेट रखें तो त्वचा और बालों में रूखापन नहीं आता हैं. सर्दियों में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी रोज़ाना पीना चाहिए.
2.ड्राई त्वचा के लिए– ड्राई त्वचा सर्दियों की सबसे आम समस्या हैं. ड्राई त्वचा के लिए चेहरे पर कोल्ड क्रीम की जगह बादाम का तेल उपयोग में लाए. रूखेपन को दूर करने के साथ-साथ बादाम का तेल सबसे असरदार नेचुरल फेशिअल आयल होता हैं.
ये भी पढ़े ~ अगर आप जोड़ों के दर्द से हैं परेशान, तो निम्बू को लाए इस्तेमाल में
3.स्वस्थ त्वचा के लिए– नार्मल या ड्राई त्वचा पर ओटमील और दूध का मास्क नियमित रूप से लगाये. इसके लिए 1 चम्मच ओटमील को आधी कटोरी कच्चे दूध में 15 मिनट के लिए भिगो लें. इस मास्क को 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखें और फिर चेहरे को सादे पानी से धो लें. सर्दियों में त्वचा के पोषण के लिए यह बहुत ही बढ़िया मास्क हैं.
4.ऑयली त्वचा के लिए– ऑयली त्वचा है तो चेहरे को नियमित रूप से धोने की आदत रखें. क्लीनजिंग और टेनिंग के साथ त्वचा को हमेशा साफ़ रखे. क्लीनजिंग के लिए चेहरे को कच्चे दूध से कॉटन की मदद से साफ़ करें और टोनर के लिए गुलाब जल का उपयोग करें. यह नेचुरल टोनर हैं.
5.मुलायम होठों के लिए– सर्दियों में लिप बाम जरुर लगायें क्योंकि ठंड और रुखी हवा से होठों के सूखने पर पपड़ी बनने लगते हैं. नेचुरल लिप बाम के रूप में आप दूध की क्रीम का उपयोग कर सकते हैं.