कभी नहीं होगी खांसी अगर करेंगे ये अचूक घरेलू उपाय……….

एक शोध के अनुसार युवाओं और बुजुर्गों को साल में औसतन चार से छह बार खांसी होती है. कुछ लोगों को पूरे साल थोड़ी-थोड़ी खांसी रहती है. ऐसे में डॉक्टर दवाओं पर निर्भर रहने की बजाय गर्म पानी पीने और घरेलू उपाय की सलाह देते हैं.

गर्म पानी का असर 
गले में इंफेक्शन की वजह से सूजन आ जाती है. गर्म पानी आपको राहत दे सकता है. गर्म पानी बढ़ी हुई टॉन्सिल में भी आराम पहुंचाता है. दरअसल, गर्म पानी सांस नली में जमे कफ को साफ करता है और ऐसा होते ही मरीज को आराम मिलना शुरू हो जाता है. ….